NL | FR                        Laatste update: Wednesday 20 September 2017 05:00

TRAININGEN

Voor de jeugdatleten zijn er 3 trainingsgroepen:

CategorieTrainingsuurTrainer
Kangoeroes en benjaminsdinsdag 17u30-18u30
donderdag 17u30-18u30
Dorothée Boulaert
Pupillendinsdag 17u30-18u30
donderdag 17u30-18u30
Natascha Fourneaux
Miniemen en kadettendinsdag 17u30-18u30
donderdag 17u30-18u30
Gunter D'Hondt


Afhankelijk van het aantal nieuwe jeugdatleten per categorie worden de groepen mogelijk herbekeken en herverdeeld. Zo kunnen we alle jeugdatleten in hun eigen leeftijdscategorie een zo optimaal en aangepast mogelijke training aanbieden.


Groep 1: Kangoeroes, benjamins
  • Op een speelse manier verantwoord bewegen
  • Eerste kennismaking met de verschillende atletiekdisciplines


Groep 2: Pupillen
  • Aanleren van de juiste technieken
  • Breed aanbod van de atletiekdisciplines


Groep 3: Miniemen, kadetten
  • Verder verfijnen van de technieken
  • Breed aanbod van de atletiekdisciplines
  • Verantwoord uitbouwen van een basisuithouding


Volgende atletiekdisciplines komen steeds aan bod:
  • hardlopen (sprint, halve fond, fond)
  • verspringen
  • hoogspringen
  • kogelstoten
  • speerwerpen
  • hordelopen